Blog· 2 min czytania

Od jakiego wieku dziecko może zacząć grać w tenisa?

Przemysław Głowacki

Od jakiego wieku dziecko może zacząć grać w tenisa?

Dziecko może zacząć grać w tenisa już w wieku 4-5 lat. Na tym etapie nie gra się jeszcze na pełnym korcie ani twardą piłką - używa się lżejszych, wolniejszych piłek i mniejszego boiska, dzięki czemu maluch od pierwszego dnia odbija, biega i czerpie radość z gry, zamiast walczyć ze sprzętem dla dorosłych.

Czy 4-5 lat to nie za wcześnie na tenis?

Nie. W wieku 4-5 lat trening tenisa to przede wszystkim zabawa ruchowa: nauka panowania nad ciałem, koordynacji oko-ręka, równowagi i pracy nóg. Dziecko nie musi jeszcze nic umieć - celem jest polubienie ruchu i rakiety, a nie technika. To fundament, na którym później naturalnie buduje się prawdziwą grę.

Jak wygląda tenis dla najmłodszych? Metodyka Tennis10s

Naukę tenisa dla dzieci prowadzi się według międzynarodowej metodyki Tennis10s (ITF / Polski Związek Tenisowy), która dzieli ją na trzy etapy dopasowane do wieku i wzrostu dziecka. Każdy etap ma własną piłkę, rozmiar kortu i rakietę.

  • Etap czerwony (zwykle 4-8 lat) - miękka, wolna piłka i mały kort. Dziecko od razu odbija i gra.
  • Etap pomarańczowy (zwykle 8-10 lat) - szybsza piłka i większy kort, pierwsze prawdziwe wymiany i mecze.
  • Etap zielony (zwykle 10-11 lat) - piłka zbliżona do normalnej i pełny kort, przejście do "dorosłego" tenisa.

Dzięki temu dziecko gra na swoim poziomie i widzi postępy, zamiast zniechęcać się sprzętem dobranym dla starszych.

Moje dziecko ma już 8, 10 czy 12 lat - czy nie jest za późno?

Nie ma "za późno". Dziecko, które zaczyna w wieku 8, 10 czy 12 lat, po prostu wchodzi na odpowiedni dla siebie etap i często szybciej rozumie zasady oraz taktykę niż przedszkolak. W tenisie liczy się regularność i dobre prowadzenie, a nie to, czy ktoś trzymał rakietę już jako czterolatek.

Jak wygląda pierwszy trening tenisa u nas?

W BTT Wielki Szlem przyjmujemy dzieci od 4 roku życia i od pierwszych zajęć traktujemy każde dziecko indywidualnie - w grupie dopasowanej do wieku i poziomu. Trenujemy na krytych kortach ARRena PARK w Bielsku-Białej, więc zajęcia odbywają się przez cały rok, bez względu na pogodę.

Zajęcia prowadzi Przemysław Głowacki - licencjonowany trener, który dba, by ćwiczenia były dopasowane do wieku i anatomii dziecka. Pierwszy trening grupowy jest bezpłatny, więc bez żadnego zobowiązania sprawdzisz, czy tenis to sport dla Twojego dziecka.

Chcesz zapisać dziecko na bezpłatny pierwszy trening? Zadzwoń pod 504 560 903 lub napisz do nas przez stronę kontaktu - pomożemy dobrać grupę.

Najczęstsze pytania

Od ilu lat przyjmujecie dzieci na tenis?

Przyjmujemy dzieci już od 4 roku życia. Najmłodsi zaczynają od zabawowych zajęć z lekką piłką, a starsze dzieci wchodzą na etap dopasowany do swojego wieku i umiejętności.

Czy dziecko musi mieć własną rakietę na pierwszy trening?

Na pierwszy trening wystarczy wygodny strój sportowy i obuwie na halę. O dobór rakiety dopasowanej do wzrostu dziecka nie musisz martwić się na starcie - chętnie podpowiemy, co wybrać.

Czy pierwszy trening jest płatny?

Nie. Pierwszy trening grupowy jest u nas bezpłatny - to dobry sposób, żeby dziecko bez presji sprawdziło, czy tenis mu odpowiada.

Zarezerwuj miejsce na korcie

Zadzwoń lub napisz - wspólnie dobierzemy grupę i formę zajęć dopasowaną do wieku i poziomu.

Zgoda RODO · dane tylko do kontaktu.